今日は大寒。しばらく寒さが厳しくなりますね🥶
空気が冷たくて顔や耳が痛い！
朝晩は特に感じませんか？この時、頭部の筋肉や細胞は収縮し、首こり肩こりの原因を作っているのです。
◆どうして頭が固くなると首肩こりに繋がるのか？
もちろん筋肉の繋がりの部分もありますが、皮膚や表層の細胞が冷えて強張ることで、ギュッと縮こまる力が働きます。
皮膚は全て繋がっているので、首や肩の皮膚も引っ張られ、張りが生まれ、血行が悪くなってコリが発生するのです😥
また、目を動かす時にも顔の筋肉が使われる為、顔が固いと目を動かすのに余計な力を使ってしまい、眼精疲労にも繋がります(汗)
◆まずは自分でセルフケア。
・お風呂で温まりながらや美容液を塗りながら、人差し指と中指の指の腹で、顔をクルクルマッサージ。
・耳をつまんで、擦ったり、色んな方向に軽く引っ張る。
◆快眠プライベートサロン RESETでできること。
当店のフェイシャルケアはただ流すだけでなく、ツボやコリに対してもしっかりとアプローチ。
オマケのパックで更にモチモチ柔らか肌に！
顔色やむくみはもちろん、首肩こり、頭痛や眼精疲労の改善にも効果的です！
是非一度お試し下さい♪男女ともにオススメです。
オプションまたは、Deep Detox以上のコースにはお好みで取り入れることができますよ☆