日中はだいぶ暖かい日が増えてきましたね😊
その分、薄着になりやすく、朝晩は空気が冷たくて顔や首が寒い！
そう感じる方は頭部の筋肉や細胞は収縮し、首こり肩こりの原因を作っているかもしれません💦
◆どうして頭が固くなると首肩こりに繋がるのか？
もちろん筋肉の繋がりの部分もありますが、皮膚や表層の細胞が冷えて強張ることで、ギュッと縮こまる力が働きます。
皮膚は全て繋がっているので、首や肩の皮膚も引っ張られ、張りが生まれ、血行が悪くなってコリが発生するのです😫
また、目を動かす時にも顔の筋肉が使われる為、顔が固いと目を動かすのに余計な力を使ってしまい、眼精疲労にも繋がります(汗)
◆まずは自分でセルフケア。
お風呂で温まりながらや美容液を塗りながら、人差し指と中指の指の腹で、顔をクルクルマッサージ。
耳をつまんで、擦ったり、色んな方向に軽く引っ張るのもオススメです。
◆快眠プライベートサロン RESETでできること。
当店のフェイシャルケアはただ流すだけでなく、ツボやコリに対してもしっかりとアプローチ。オマケのパックで更にモチモチ柔らか肌に！
顔色やむくみはもちろん、首肩こり、頭痛や眼精疲労の改善にも効果的です！
是非一度お試し下さい♪男女ともにオススメの内容です😀
オプションまたは、Deep Detox以上のコースにはお好みで取り入れることができますよ☆