健康小ネタ 冬こそ必要、水分補給! 投稿日: 2024年2月12日2024年2月12日 冬は水分を補給する必要性を感じにくく、脱水リスクが高まります。 また、冬の乾燥した空気や屋内の暖房も、水分の蒸 […]