皆さん、こんにちは✨
『快活美腸サロン RESET‐リセット‐』の成川泰広と申します😀
つい先日、「足の痺れ」を感じるお客様がご来店されました！
お話を聞いてみると、テレワークでずっと座りっぱなしでお尻を圧迫している状態が続いたとのことでした😥
コロナ禍で在宅ワークが増えた現在、そんなお悩みや体調不良を訴える方も少なくはありません。
なので、今日は「足の痺れ」についてお客様がどういった症状だったかをご紹介していきます‼
目次
座りっぱなしは危険？坐骨神経の痛み
お尻の筋肉(特に梨状筋)は坐骨神経と繋がりが強いです。
座りっぱなしで仕事をされているので案の定、流れが滞り、梨状筋がコリッコリ💦それ以外もゴリッゴリ💦💦
筋肉は固くなると膨張するので、神経を圧迫してしまうんです😢
今回ご来店いただいたお客様には、腰椎の影響も考えながら痛みの原因を絞って、しっかり緩めていきます☆
筋肉の衰えが坐骨神経の痛みに繋がる場合も！
筋肉量は20代をピークに減少していきますが、最も衰えが早いといわれているのが下肢の筋肉です。
上肢や体幹よりも早く、大きく減少していくので、実は比較的軽症の足の痺れ(坐骨神経)などは、おしりの筋肉の衰えが原因ということがわかっています！
快活美腸サロン RESETが大切にしていること
当サロンが大切にしているのは、まず、どのお客様に対しても”リラックス”していただくということです😌
緊張した状態の筋肉をもみほぐしても効果は半減するばかりで、しっかりとお客様の痛み改善に繋げれません。
当サロンでは、リラクゼーションでゆったりリラックスしていただき、痛みの改善だけではなく、元気になって帰っていただくということを大切にしておりますので、気軽にご来店いただけると嬉しく思います✨
また、７月はお得なクーポンもございますので、ぜひ一度『快活美腸サロン RESET‐リセット‐』へお越しください！
心よりお待ちしております😉