GW (ゴールデンウィーク)で食生活が乱れた方も多いのではないでしょうか？
食べ過ぎや飲み過ぎはもちろん、食事の時間にバラつきがあった方は要注意☆
最近の気温や天候の変化と相まって、胃腸への負担が肩こりや腰痛、不眠を悪化させる可能性があります。
当店の腸もみで胃腸の疲労を改善しませんか？
◆胃腸の疲労が及ぼすこと。
疲労が溜まるとお腹周辺の内臓・筋肉が固くなり、姿勢が崩れ、体液の循環が滞り…
猫背・コリ張り・睡眠障害・冷え・自律神経の乱れ・イライラ・生理痛の悪化etc…
さまざまな症状を引き起こします。
◆緩和に繋がるセルフケア。
・熱めの白湯を少しずつ飲む。
(胃腸が働きやすいようにフォロー)
・間食を減らしたり、ご飯を食べた後、すぐには寝ない。
(機能が弱っていると消化にも時間が掛かる→寝てても消化は進むので体が休まらない時間が増える)
◆快眠プライベートサロン RESETでできること。
こんな時はズバリ！腸もみがオススメ(^^)
当店の腸もみは腸だけでなく、関連の深い周囲の内臓や筋肉にもアプローチして効果を高めていきます♪
お腹全体をケアして、不調を改善しませんか？
頑張っている胃腸もしっかり労ってあげましょう☆