最近気温差の影響で自律神経も乱れやすく「寝てもスッキリ起きられない」「なかなか眠れない」など、不眠を訴える方が増えています😪
オイルマッサージが1番のオススメではありますが、睡眠に関しては快眠ヘッドスパも手軽で人気のメニューです。
頭部のマッサージ・ツボへのアプローチに加え、目元を温めながらの首肩のマッサージ、ご希望でオイルを馴染ませながらのハンドマッサージ♪
睡眠に関わる筋肉やツボ、手法を用いてリラックス・深い呼吸を促す内容となっています😄
◆ヘッドスパのメニューにハンドマッサージが含まれているのなぜか…？
手は『第二の脳』とも言われており、脳の神経と密接な関係があります。
近年、仕事ではパソコン・スマホの操作なども更に増え、過度に脳の疲労やストレスが溜まっています。
そんなオーバーワークになっている脳をリラックスさせる為には、ヘッドマッサージだけでなく、脳と関連をもつハンドマッサージもとても効果的なのです。
また、オイルを使い直接アプローチすることで、タッチセラピーの効果も加わり高いリラックスが見込めます✨
施術時はもちろん、
「頭がスッキリして心地が良い」
「夜途中起きずに朝を迎えられた」
などの嬉しいお声も頂いております😊
眼精疲労・頭痛・不眠でお悩みの方は是非一度お試し下さい☆